Kivonat a Bertók Gyula interjúból

2016. július 06. 15:38 - introvertaltak

Most olvastam megint újra és tényleg nagyon sok jó gondolatot mond, itt egy kis ízelítő: „Ahogy az előző kérdésnél is említettem, sajnos manapság alighanem igen, nehezebb boldogulnia. De nem feltétlenül azért, mert vele valamilyen baj van, hanem inkább azért, mert a mai világ a felszínesebb,…

Tovább
Szólj hozzá!

Szorongás oldása

2016. június 19. 16:34 - introvertaltak

Alapvetően azt tanácsolom, keressünk fel egy pszichológust, aki segít kiboncolni mi áll ennek a hátterében és hogy lehet megszüntetni. De ha erre nincs lehetőség vagy keret, akkor segíthet pár dolog.   Az egyik a házi kezelés. Egy nagyon jó könyv a témában Reneau Z. Peurifoy - Szorongás, fóbiák,…

Tovább
11 komment